如何预防老年人患类风湿性关节炎

来源:北京前海股骨头医院
发布时间2018-08-17 20:15
  如何预防老年人患类风湿性关节炎,类风湿性关节炎是一种发病率和致残率都很高的自身免疫性疾病,老年人免疫力一般较低,极易患的类风湿性关节炎,那么,如何预防老年人患类风湿性关节炎呢?接下来北京前海股骨头医院医生给我们讲解一下:
 
  1、老年人应加强锻炼,增强身体素质,经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
 
  2、避免风寒湿邪侵袭,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受冻,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。
 
  3、老年人应注意劳逸结合,饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。
 
  看了上述文章相信大家对于如何预防老年人患类风湿性关节炎都有所了解了,因此在日常生活中我们要多注意自己的身体,如果您感觉不适要及时去正规医院找医生咨询,积极配合医生治疗,北京前海股骨头医院是骨病专科医院、医保定点医院,医院内有多名经验丰富的主任医师,医院坐落于北京市西城区地安门西大街丙28号,如果您还有什么不懂的可以咨询在线医生,在线医生会为您一一解答。希望本篇文章能给您带来帮助,祝患者早日康复!

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贾正中主任医师
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